《无极通背缠拳要义》十则(录于师传手本)
1、本拳虽有通背之称，实为集诸家之精髓而熔一炉.共一百一十七势(实际是-百单八势，经增势，删改而成为一百一十七势以便习者掌握)，其中妙诀深奥，变化无穷.尽在精演熟练耳。
2、本拳总招不离扳、搂、扶、捌、合、腾、拎、斩、推打劈压、拘棚托拴之类。艺在精而不在多，少者易用、多者难精，精在熟练，熟能生巧，自可举一反三。
3、此拳之用，扳而不扳、捌而不捌、扶而不扶。搂而不搂，横打横进，须用闪警巧取、侧身而进，得手而缠、顺势而绕，以缠求进，求化求胜、顺身而入、以小力胜大力、无力胜有力，奇柔胜刚，询四两拨千斤。
4、斯拳有虚有实，尽在熟识，全以奇巧制胜。孙子兵法云:知己知彼、百战百胜，知己而不知彼或胜或负，人不知我，我知人所向无敌矣!
5、本拳临阵使用，随高就高，彼上我下，彼下我上忽隐忽现，总以眼为第一重要。
6、斯拳声东击西、左攻右迎,右攻左辅左右旋转相动上下相通，能有周流之妙。
7、此拳手、眼、身、最为重要,凡遇敌攻击或防守时前后上下左右中，眼光所至。心神之力。手法所至，臂腕之力，身法所至，胯腿之力也:总以谨慎、存心为安
8、此拳手、眼身法步心神意念之力全在两腿中间姿式三三如士指抓地，头若顶天之形、步法不可闪离太远恐有倾跌之患。
9此拳对人体有上中下之分，头面项为上部胸了吧点胁、腰为中部、胯腹、膝、足为下部，非处于迫不得已时，不可行此辣手也!此拳动作园洁、柔中寓刚似太极兼长拳，适合老、中、青习之。久演可强身壮体,延年益寿
10此拳首记事项：持强凌弱、标榜比试、横行野蛮为非蔑法。
无极通背缠拳部分散手三十例
1、三进步:如人打来我用右手捌住他手，左掌照彼面部打去，紧接右拳照心攒去。
2、铁翻杆:我用右掌照彼面部甩去，并顺势下捌，左手扳彼右臂，即用右拳照彼面部冲去。如彼二手挡我，扎右马步开弓势，右拳直冲彼胸肋部位。
3、急三锤:如人用拳向我中部击来,急向左移步闪身用右拳外劈彼前臂，紧接用左拳冲彼面部，再用右拳直冲彼胸部(左右里外一样)扎马步势
4、按人扫脚:先用捌手虚晃对方面部并用左手外扶彼右肘，紧接着用顺拦肘击彼肋下，再用左手扳彼右臂、用右掌照彼面部打去，彼用二手来挡，我急用左手一腾，右手一按，同时用右脚外扫。上下弄对，彼即向左倒地。
5.、扶兰看花:先用手，左手外扶彼手，用名拳直冲彼肋下，若彼外扶，外搂我手用左腾手，并右扶手，连右扳手，紧接用左掌向彼喉部叔去，再用右拳直冲彼胸部、扎马步势。
6、腾蛇入洞:如人用右手向我击来，我即用右手(或用合手)接彼来手。紧接用左手里腾彼手，如对方用左手，或向我击来，即用右拳下砸，并用左拳直冲彼方心窝再用右拳直冲彼嘴部。
7、当头炮:如彼用右手向我击来，急用右手接手并外缠彼手，如彼左手向我攻来，急用右拳里挡，并用左拳直冲，彼方头部，扎拗步势8、下海擒龙:先用右掌向彼面部打去，接着用左手外扶彼臂，然后曲身下势，用右掌向彼阴档打去。接着用双手将彼推倒。
9、千斤拿:如人用左手握住我右臂，我用左手按住他的左手，并上步用右肘往下猛压。
10、霸王请客:如捌住他的右手，他要屈肘顶来，用手握住他手背，双手往下一拿，如恭手请客样。
11、金丝缠腕:如彼判住我右手，急用左手拿住彼来手大拇指与中指用力，并将右掌立起，向右用力外缠，彼急跪囤。
12、大缠拿:若对方捌住我右手，即用左手(指尖朝内)拿住彼手，向左用力，右手也同时向左压在彼方前臂上。
13、风魔扫秦:先用捌手击彼面部，彼若接手，左手从里一腾，双手将彼往左猛拉，同时左脚向右上方扫，要上下弄对，对方即倒。
14、通袖腿:彼出手向我击来，右手顺势一拎，左手里
腾，紧接用右脚向对方胸部蹬去15、白虎洗脸:彼若用右手向我击来,我亦用右手接手紧接上左步用左手将彼右手往下一扳，再用右掌向彼面部打去。
16、外扶手刘全进瓜:彼用右手打来，急用右手一捌，用左手扶彼的外臂，然后用右拳向彼肋下攒去。
18、苏秦背箭:如人用右拳打来，急用右手接手，并上步用左手抓住彼的小臂，转身用力一背。(左右一样)
19、关平捧印:如我出捌手，彼手来的快急用左手指照彼的左肋下点去。如彼用肘关门，急反手向下一抛，用双掌向对方推去。
20、脑后摘金瓜:如彼出右手打来，急用右手接手，同时拧身上步用右拳向彼肋下打去。彼若下压，急绕手用左拳向彼脑后打去。
21、里扶手叔花攒心:彼若用右手打来,我用右手接手并用左手捌彼手，同时，用右手里扶彼的内臂、往下一扳、用左掌向彼的喉部叔去。然后开步，用右拳照彼肋部攒去。21、天王托塔:如人用右手握住我右手四指，急用力往下一按，往回一扭，左手靠住他的右肘用力往上一托。
22、孙真人治龙:如对方用手打来，即出手捌住，如彼用左手来攻，即出左手一捌，扭转出步往下一压。
23:袖炮头推山:彼用双风贯耳向我击来，即用双手一拎，双掌向彼面部打去，彼若双手将我来接，即双手外翻往
下一按，用双掌推出。24、乌尔肘:如人打来用手一并用左手往下一扳，用铁翻杆向彼面部攒去，紧接曲右肘开右步用肘尖向彼胸部顶去。
25:滚肘推山:如我出右手向彼面部打去。彼用右手拎我并用滚手向我肋下攒来时，我急用右肘一挂，接连用手向对方推去。
26、推胸掌:彼用右手打来，"用右手一拎，用左臂挑彼肘下，紧接开右步，用右掌向彼胸前推出。
27、中单鞭，彼用左拳打来，急用左手接手，上步用抹眉红，扎坐马势，用拳向彼胸肋部打去。
28、跨虎势:彼用右脚向我踢来，我低身一搂他腿，左
手与右肩平齐，以防对方用手攻击，紧接开右步，用双掌向
对方推去。29、硬开弓:彼上右手向我中部击来,急用右手接手，再上左步，同时用左手往下一扳，翻拳击彼面部，并用右拳冲彼胸部，再用左拳向彼肋下攒打，扎坐马势。30、门前扫雪:彼若用右拳向我击来，用右手一捌，左手里腾，用右掌向彼面部一抹，贯劲不停，双掌用力向右一园，而右脚向左一扫，上下弄对。
《无极通背缠拳》全书页
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