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亲爱的家长朋友们：
辛巴少儿体适能运动馆隶属于杭州辛巴狮子王体能总部，为著名儿童体育教育连锁品牌，专注于2.5-12岁少年儿童体适能训练，致力于通过专业训练帮助儿童提高身体素质、塑造良好性格、改善大脑机能，从而使身、心、智全方位成长。同时通过针对性的训练让孩子轻松通过学校的体育测试，助力孩子未来的评优升学。我们的使命是:打造健康体魄，塑造健全性格，助力美好未来。
辛巴少儿体能中心根据少儿成长发育特征、动作发展规律以及身体素质敏感期，科学规划了3至12岁少儿全年龄段标准化教学大纲，并创立了“辛巴狮子王”四维课程体系。课程同时匹配科学思维体测系统、智能运动心率辅助系统、体能评级体系，旨在为少儿提供科学的体能训练，培养未来精英。
课程体系与理念
爱与陪伴
01
2.5-5岁运动启蒙阶段
以完善动作模式为主要目标，提升协调素质、平衡能力、感统功能;并通过动作练习和有氧强度帮助孩子大脑发育和神经系统发展。
02
5-7岁运动准备阶段
以发展身体移动、操控、平衡类运动技能为主要目标，提升灵活性、节奏感、反应素质;并培养孩子的规则意识，建立秩序感。
03
7-9岁运动基础阶段
以发展基本运动技能为主要目标，提升动作速度、柔韧、空间方位感，身体控制能力;并培养孩子的竞争意识，同时正确对待胜负。
04
9-11岁运动能力阶段
以完善基本运动技能为主要目标，提升速度力量、耐力、有氧运动、东决分化等基本素质、并养成孩子自律、坚毅的性格。
05
11-13岁运动表现阶段
以发展体能专项化为主要目标，提升加速度、变向、有氧动力、最大力量;并帮助孩子提高组织和合作能力，培养领袖气质。
爱与陪伴
练少儿体适能的优点
①提高孩子的肌肉力量、平衡协调性、灵敏性等基础体能特性。
②提高孩子的大脑认知能力和感觉综合能力，加速智力发育，提高专注力学习力。
③调节内分泌，增强免疫力，建立健康的心理及意志品质。
④促进骨骼肌肉生长发育、增强体格、促进增高、预防不良体态。
⑤养成良好的生活习惯，形成规则意识。
⑥轻松达标学校体育成绩。
⑦打造良好基础，避免因过早的专项运动造成损伤，影响发育中的骨骼生长，帮助后期更好开展专项运动。
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