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“打扫卫生的同学把水泼到我身上,但是没跟我道歉,我好生气!”
“被邻居叔叔误会我在搞破坏,训了一顿,我好委屈!”
“写不完作业妈妈不让我出去玩,我好郁闷!”
在无极县周家庄村儿童服务站的活动室里,社工姐姐听到了同学们各种各样的烦恼。
为了提高儿童对情绪的认识,养成积极健康的心理状态,同时,为儿童搭建一个朋辈群体间的互助平台,德正社工设计开展了“有情有益,情绪管理”小组活动。本小组共分为6节,吸引9名成员参加。
小组成立建立规范
数字游戏既挑战大家的计算能力,又考验大家的反应能力,出错的同学则需要向大家进行自我介绍,展示绝技。嘿嘿,我记住你啦!
我们的小组要自己制定规则,一起遵守!
走进情绪认识情绪
不同的人看到这半杯水会有不一样的看法,原来这就是情绪产生的原因,我们要把事情往好的方面多想一点。
学习情绪分类知识
我们七嘴八舌的列举出了好多表示情绪的词语,细细一想,原来这些词语都可以用四个字来总结“喜怒哀俱”,社工姐姐还给我们讲了情绪是怎么分类的,原来不是只有我一个人会嫉妒,大家都有各种各样的情绪。
开心你的开心难过你的难过
我们还一起看了《我很难过》绘本,原来难过是一种灰灰的、累累的感觉,难过的时候对什么事情都不感兴趣。不妨一起说一说,你是因为什么事情感到难过了呢?
坏情绪快走开
这一次我们玩了情绪木头人的游戏。
小伙伴们还一起分享过去一周的心情,在这个中间,小倩和小毅好像还发生了一点不愉快的事情,不过他们很快就解决了,大家不开心的心情都解决了,社工姐姐交给我们的办法真好用!
我们会更好
时间过得真快,小组活动就要结束了,真是不舍得。
我们一起回想以前做过的游戏、学过的知识,社工姐姐鼓励了我们每一个人进步,我们还在一起拼乐高,认识这些朋友真开心!
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